リコピンサプリメントでダイエットを楽しもう!

ダイエットはリバウンドしない体質づくりが大切です。
私の友人に置き換えダイエットして6キロ痩せた人がいます。
3ケ月の間、食べたいものを我慢しながら　夕食時に置き換
えし、目標値をクリアー。
目的が達成されたので、置き換えを止めて普通の食事に戻した
途端　体重がだんだん増えていったそうです。
そして　ついに以前と変わらぬ体重に…

別に置き換えを批判する訳ではないが、もう少しリバウンド
について友人が知識を持っていたなら、こんなことには…

食べたいものを我慢して取組んだのに水の泡に…
時間とダイエット商品のお金返してよと言いたくなりますよね。

そのような経験者は多いと聞きます。なぜなら　私も経験者の
一人だからです。早く痩せたいと思うばかりに断食までやった
ことがあります。摂取カロリーが少ないだけ　確かに体重は
落ちます。人って　なぜか　そこで安心してしまって、体重が
減った喜びだけで、今後のことを考えようとしません。
私なんか自分にご褒美とばかり、ケーキをパクパク　今考える
と　ほんとに笑いです。

そして、ダイエットについて深く関心をもち、リコピンサプリ
と出会うことになります。リコピンの効能やダイエットとの結
び付きをネットで調べて　よっしゃ～　と思いましたね…

今も飲んでいますが　リバウンドなしのお肌すべすべです。





　

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