リコピンサプリメントのダイエットがとても普及し始めました。
トマトについて各国の研究者たちが効能を調べ、近年の研究では
トマトの健康成分の正体はリコピンであることが解ってきたから
です。
リコピン効果は
・「前駆脂肪細胞」が「脂肪細胞」に成長するのを抑制する働きが確認されています。
・リコピンは活性酸素を消去する能力が強く、様々な成人病予防を期待されています。
・メラニン抑制と、紫外線による酸化を抑制する効果が、研究報告されています。
・トマトジュース飲用によって運動後の疲労を軽減する可能性が研究報告なされています。
その他にも抗アレルギー、学習記憶能の衰え防止、網膜の酸化的変性を抑制など様々な
研究成果が報告されています。
ダイエットをしている方は、単に痩せるだけではなく、美容にも関心があり、リコピン
の美白効果やアンチエイジングにも興味を持っている方が大半を占めます。
ただ痩せれば良いという考え方は、一昔のダイエット法であり、綺麗に痩せるという
のが今のダイエットの主流です。
リコピンサプリメントでダイエット
2013-09-12 23:40
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